Кавове натхнення

Арт-терапевтичний захід

 

Ми живемо у час, коли стрес руйнує наші плани, наше ментальне здоров'я. Дуже важливо в такий період знайти точку опори, щось таке, що допоможе знайти рівновагу й відволіче від усіх негараздів. Керуючись цією ідеєю та з метою створення атмосфери релаксу, 6 лютого бібліотека-філія 8 ім. І. Іова у співпраці з соціальним партнером - благодійним фондом "Рокада" організувала дуже приємний сюрприз для представниць внутрішньо переміщених осіб та місцевих жителів: психологиня БФ "Рокада" Ірина Гнєзділова провела арт-терапевтичний захід "Кавове натхнення".

Учасниці заходу не тільки познайомилися з технікою малювання кавою, а й занурилися в медитацію “Квіткове поле" Після медитації, що супроводжувалася релаксаційною музикою, кожна учасниця зобразила свою квітку Обговорення створених кавових шедеврів дала змогу глибше дослідити свій внутрішній світ, поміркувати про те, які ресурси важливо долати квітці для більшого зросту та цвітіння Завершився захід вибором позитивних афірмацій та теплими відгуками про отриманий досвід. Аромат кави та квіткові мотиви подарували учасницям приємні емоції ті цікавий досвід.                    

      Завідуюча бібліотекою-філією №8    Людмила Дуда